• Pieredzi privātās nodarbības

Elīna Berga Joga



Gaismas Plūsma



Jogā es esmu kā Paradīzes brīnumputns, kas ieskaus Tevi spārnos un iedvesmos pacelties kustību un sajūtu augstumos, lai atjaunotos Tava gaismas plūsma.



Mans ceļš uz jogu



Pie jogas nonācu, kad man apkārt neviens par to vēl nerunāja.


Ir vērts pieminēt, ka ieguvu maģistra grādu finanšu jomā, un tā bija ceļazīme uz sēdošu darbu, stresu, steigu, saspringumu. Tā to pieredzēju es. Ikdienā jutu fiziskas sāpes un bija pārāk viegli pazaudēties citos.


Intuīcija veda citā virzienā un 6 gadus nodarbojos ar jogu savā nodabā. Tas bija veids, kā atgriezties vieglumā pie sevis un savā ķermenī!



Ceļš uz jogas pasniegšanu



Man vienmēr patikusi kustība, tāpēc šis ir stāsts caur deju. Dejoju salsu, zumbu, nedaudz bačatu un kizombu. Pēc dejām mēdzu jogot savā nodabā, kad dzirdēju lūgumus - vai kāds var parādīt, kā izstaipīties. Tādas pieredzes īsti nebija, bet jutu vēlmi un piekritu. Ļāvos intuitīvam procesam, kas dabiski pārauga jogas pasniegšanā caur gaišjūtību un intuīciju. Vēlāk nolēmu izmācīties un esmu guvusi arī jogas pasniedzējas sertifikātu.


Tā dejas parādīja virzienu, par kuru pat nebiju domājusi, un šoreiz tas nenāca no prāta, bet sirds!



Komplekts Kompaktās ķermeņa prakses ikdienai + Bonusa meditācijas



10+ minūšu prakses


Uzzini vairāk



Lai patinas vaļā Tava gaismas plūsma!



Elīna Berga Joga